炒基围虾怎么炒好吃又嫩

  要炒好吃又嫩的基围虾,可以按照以下步骤进行:

  1. 准备食材:基围虾、姜蒜切片、葱切段、红椒切片、黄酒、酱油、盐、白胡椒粉、淀粉、植物油。

  2. 处理基围虾:将基围虾去头、去壳,保留虾尾,用剪刀剪开背部龙须,并去除虾线。

  3. 腌制基围虾:将处理好的基围虾放入一个容器中,加入适量黄酒、盐、白胡椒粉搅拌均匀,腌制15-20分钟。

  4. 炒制基围虾:将腌制好的基围虾用淀粉均匀裹抓,热锅冷油,将虾放入锅中煎炸至表面变红,熟透后捞出沥油备用。

  5. 炒香调料:锅中留少量底油,加入姜蒜葱爆炒出香味,再加入红椒继续翻炒。

  6. 调味炒制:加入少许黄酒,调入适量酱油、盐、白胡椒粉调味,炒匀后加入适量清水。

  7. 炒煮基围虾:将炖好的调料汁烧开后,放入炸好的基围虾,煮2-3分钟至基围虾熟透即可。

  8. 翻炒出香:最后高火翻炒均匀,使基围虾均匀沾上酱汁,快速出锅即可。

  炒制好的基围虾嫩滑多汁,口感鲜美。可以根据个人口味,加入适量的蒜蓉、辣椒等调料来增加风味。

猪肝炒洋葱怎么做好吃又嫩又好吃

猪肝炒洋葱怎么做好吃又嫩又好吃

料酒去腥,淀粉能锁住水分,炒出来更嫩。洋葱不用腌,单独放一边备用就行。洋葱炒软后,把刚才盛出来的猪肝倒回去,一起翻炒均匀。快速翻炒均匀,让每片猪肝和洋葱都裹上酱汁。这样炒出来的猪肝又嫩又香,洋葱甜丝丝的,特别下饭!


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肠功能不好吃什么食物

但饮用红酒应适量,过量饮用可能对健康造成负面影响。当肠功能不好时,应选择易消化、无刺激性、富含维生素和纤维素的食物。


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