对肠胃好的茶类有:
1. 薄荷茶:薄荷具有消炎和抗菌的作用,有助于缓解胃部不适和消化不良。
2. 柠檬草茶:柠檬草具有舒缓胃部肌肉和促进胃肠道蠕动的作用,有助于消化和预防胃酸逆流。
3. 罗汉果茶:罗汉果富含纤维素,有助于促进肠道蠕动和排便,缓解便秘问题。
4. 木瓜茶:木瓜中的酶可帮助消化蛋白质,在餐后饮用有助于消化。
5. 生姜茶:生姜具有温热和消炎的作用,有助于缓解胃部不适和消化不良。
6. 菊花茶:菊花有清热解毒的功效,有助于缓解胃部不适和消炎。
7. 绿茶:绿茶富含儿茶素和多种抗氧化物质,有助于提高胃肠道健康和预防胃部疾病。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!