胃不好吃蔬菜好消化吗

　　对于胃不好的人来说，吃蔬菜是一个好的选择。蔬菜富含纤维，而纤维有助于促进消化系统的正常运作，可以帮助促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。蔬菜还含有丰富的维生素和矿物质，有助于维持身体健康。对于具体哪些蔬菜适合自己，可以咨询医生或营养师的建议。每个人的情况不同，需要根据个体的实际情况来选择合适的蔬菜。对于胃不好的人来说，还需要注意食用蔬菜的方式，可以选择蒸煮或烹饪软烂的蔬菜，以减轻胃部的负担。