有老用户沟通到：水苏糖可以为运动全时段持续供能，可以促进运动恢复，喝完水苏糖云运动过后，明显感觉到肌肉不像之前酸痛了，主要是太好喝了，我运动前、运动的时候，运动过后都会喝。我身边练体育的同学也在用，简直是运动健身的必备神器。
水苏糖上市已经很多年了，但是还是有刚刚接触和想要了解的朋友。正规产品的水苏糖固体饮料是真的。水苏糖固体饮料主要成分还是水苏糖，其他的是水苏糖自带低聚糖类，都是喂养体内有益菌群，从而来帮助调节消化道内环境的。
