这可能是由于多种因素导致的，包括：1. 遗传因素：一些人的基因可能会导致他们比其他人更难增重。2. 营养摄入不足：如果一个人的饮食不足以满足他们的能量需求，他们可能无法增加体重。3. 饮食习惯：一些人可能是挑食或饮食习惯不好，导致他们无法得到足够的营养。4. 精神压力：长期的精神压力可能会导致身体无法有效地吸收营养，从而导致体重无法增加。5. 健康问题：一些健康问题，如甲状腺问题、肠道问题等，可能会影响人体营养吸收和代谢，导致难以增重。如果你感到非常担忧，建议咨询医生或营养师的意见，查找更具体的解决方案。
有些家长就想办法，把果蔬进行榨汁，喝了总比不喝强。但是果蔬的也是有禁忌人群的，今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒的人可以喝果蔬汁吗?鲜榨果蔬汁会让身体寒凉吗?脾胃虚寒一般会要求平时禁忌高糖的很甜的食物，还要注意生冷硬的食物。
