以下是一些增肥水果：
1. 香蕉：是一种碳水化合物和糖的丰富来源，有助于增加体重。
2. 榴莲：是一种高热量、高脂肪的水果，可以帮助增加体重。
3. 鳄梨：富含健康的单不饱和脂肪，是一种高能量、高脂肪的水果。
4. 椰子：椰子含有丰富的脂肪和糖分，是一种非常高能量的水果。
5. 火龙果：含有丰富的蔗糖和葡萄糖，可以提供能量和增加体重。
虽然这些水果可以增加体重，但是过度食用会导致肥胖和其他健康问题。建议适量食用。
近日，多位市民反映食用面条后出现胃部不适，经医学分析，这一现象与消化不良、胃部疾病及饮食方式密切相关，需针对性调整饮食或就医治疗。胃食管反流病患者因食管下括约肌松弛，进食后易出现胸骨后烧灼感。长期胃部不适者建议记录饮食日记，帮助医生排查诱因。
