过年的腊牛肉怎么腌制

  腊牛肉腌制的具体步骤如下:

  材料:

  - 牛肉 1-1.5 公斤

  - 盐 150 克

  - 白糖 100 克

  - 料酒 50 毫升

  - 酱油 50 毫升

  - 姜片 2 片

  - 八角 2 粒

  - 茴香籽 1 汤匙

  - 肉桂 1 根

  - 陈皮 5 克

  - 辣椒 2 个

  - 料理用纱布袋 1 个

  步骤:

  1. 牛肉洗净,切成厚度约 2 厘米、宽度约 4 厘米的长条状。

  2. 准备腌料,将盐、白糖、料酒、酱油、姜片、八角、茴香籽、肉桂、陈皮和辣椒放入纱布袋中,扎紧口。

  3. 将腌料放入容器中,加入适量水,使腌料淹没牛肉。

  4. 将牛肉放入腌料中,腌制时间根据牛肉厚度和口感需求决定,通常需要 10 天至 2 个月不等。

  5. 每天翻动一次牛肉,使腌料均匀渗透。

  6. 完成腌制后,将牛肉取出,晾干表面水份。

  7. 可以选择阳光直射、风干或低温烘干等方式进行处理。

  8. 处理完成后,将腊牛肉切成薄片或丝即可食用或保存。

  温馨提示:在腌制过程中,要保证容器和工具的卫生干净,避免污染腊牛肉。在调料选择上,可以根据个人口味来调整,增加或减少某些调料的用量。

牛肉怎么吃有营养又好吃

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1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


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1.选肉和预处理:先挑对部位,牛腱子、牛腩或者牛肋条都行,带点筋膜的更香。大火煮开转小火,盖上盖子慢慢炖,牛腱子得俩小时,牛腩一个半小时,牛肋条一小时就差不多。最后半小时加盐,太早加肉会老。


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