如果吸收和消化不良导致身体消瘦，应该去医院进行检查，找出病因并进行治疗。在治疗期间，可以改善饮食习惯，增加蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入量，同时补充维生素和矿物质，以提高身体的营养水平。适当进行体育锻炼和放松压力也是有益的。
胃消化不好大多很难维持良好吸收，通常都会伴随不同程度的吸收能力下降。2.很多胃消化不好的问题都伴随胃酸分泌不足，胃酸除了杀菌，还负责激活消化酶、帮助分解蛋白质，同时能促进钙、铁这类矿物质的溶解和吸收。
