干海参因为含有大量的胶原蛋白和微量元素,所以它的纤维非常强韧,难以煮烂。煮海参的过程中,如果加入了过多的盐和酱油等调味料,会使海参变硬,并且更难煮烂。为了使干海参更加软烂,需要对其进行充分的泡发和反复的焯水处理,同时尽量减少添加调味料的用量。
同等原料品质的前提下,正规干海参比高压海参保留的营养更完整,整体营养价值更高。而正规合格的干海参没有额外添加,除去水分之后几乎都是海参的干物质,换算成相同干重对比,干海参的营养含量远高于高压海参。