老年人太瘦了可以考虑以下几种营养品：
1. 高蛋白质饮食补充剂：老年人往往摄入的蛋白质量不足，因此需要额外摄入蛋白质补充剂，如乳清蛋白粉、蛋白质棒等。
2. 钙补充剂：老年人容易出现骨质疏松症，因此需要额外补充钙，如钙片、钙粉等。
3. 维生素D：因为老年人皮肤无法充分吸收日光，导致维生素D生成不足，因此需要额外补充维生素D，如维生素D片、胶囊等。
4. 镁补充剂：镁可以增强骨骼健康，提高免疫系统和心脏健康，老年人可以口服镁片来补充身体所需的镁元素。
5. 营养饮品：老年人可以饮用含有多种维生素、蛋白质、钙等营养物质的营养饮品，如酸奶、奶昔、豆奶等。
酵素也是植物性的提取物质，一般为口服的，会通过口腔，肠道内被分解利用了，所以不能阻断其他的食物的代谢吸收，单纯的靠酵素来减肥，恐怕不能实现，因为酵素也只是参与代谢促进消化，并不能影响热量吸收或者减轻体重。
