干桂圆含有一定的糖分和热量，能够提供一定的能量和营养，但并不能直接促进增肥。增肥需要通过合理的饮食搭配和适量的运动来实现。建议在饮食中适当地添加干桂圆，但不宜过量，以免导致其他问题。
1.可以放，但得看个人口味和需求：白萝卜排骨汤本身是道清爽滋补的汤品，白萝卜清甜，排骨鲜香，搭配起来口感很舒服。和白萝卜排骨汤一起炖，既能保留汤的清爽，又能多一份温补的感觉，喝起来更暖身子。
