百合可以和以下食材一起煮粥：
1. 燕麦：百合燕麦粥，营养丰富，能滋润肺部。
2. 红枣：百合红枣粥，补气益血，对身体有很好的滋养作用。
3. 雪耳：百合雪耳粥，滋阴润燥，对干咳痰少、肺气虚等症状有很好的缓解作用。
4. 枸杞子：百合枸杞粥，可滋补肝肾，调节身体平衡。
5. 玉米：百合玉米粥，能增强体力，提高免疫力。
6. 莲子：百合莲子粥，有助于清热解毒，润肺止咳。
以上食材可以根据个人喜好和需要进行搭配，煮出美味又营养的百合粥。
新鲜百合最适合煮清甜润燥的鲜百合银耳莲子汤，做法简单不抢味，还能保留百合的脆嫩清香气，具体做法如下。2.慢炖出胶：把处理好的银耳、莲子、红枣一起放进砂锅，加足够量的清水，大火烧开后转最小火慢炖40-60分钟，炖到银耳变得黏糊出胶就可以。
