身体虚弱可能导致代谢率下降,从而减缓了食物转化为能量的过程,使人们感觉不饿或吃得少,从而难以增加体重。身体虚弱还可能导致消化不良和吸收不良,从而使食物的热量无法充分利用,也会导致体重难以增加。有些人的体质比较特殊,无论吃多少都很难胖,这也是可能的原因之一。
能吃不胖不吸收大多和肠道吸收功能弱、热量摄入不足或消耗过大、饮食结构不合理有关,大部分情况都可以通过日常调理得到改善。