家常炖五花肉怎么炖怎么好吃

  家常炖五花肉的做法:

  材料:

  五花肉500克、姜片2片、葱结2个、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、糖1勺、盐适量、水适量

  步骤:

  1.五花肉切块,先热水焯水后捞出。

  2.姜片和葱结切片备用。

  3.热锅加油,放入姜片和葱结爆香,放入五花肉煸炒至表面微黄。

  4.加入料酒和生抽,老抽翻炒均匀,让五花肉上色。

  5.加入糖和盐,倒入适量的水,加盖炖煮30-40分钟。

  6.最后打开锅盖,大火收汁即可。

  小贴士:

  1.水不需要太多,以没过五花肉为宜,否则会影响口感。

  2.可以根据个人口味适量调整盐和糖的用量。

  3.可以加入适量的豆腐等配菜,增添口感和营养。

适合养胃的家常菜

适合养胃的家常菜

适合日常养胃的家常菜都要满足温和低刺激、好消化不加重肠胃负担的要求,推荐三道家家都能做、养肠胃效果好的菜品。山药本身就是健脾养胃的常用食材,淀粉颗粒细腻好消化,炖软后喝汤吃肉都舒服,哪怕是胃黏膜敏感、容易反酸的人吃也没负担。


>>查看更多内容

肠胃不好吃什么家常菜好

肠胃不好吃清淡温和、好消化无刺激的家常菜最合适,比较推荐蒸南瓜、山药炖排骨、清炒嫩娃娃菜这几款日常好做还养肠胃的家常菜。


>>查看更多内容
肠胃不好吃什么家常菜好

相关内容