吃火锅牛肉怎么腌制才嫩嫩嫩

  以下是一个简单的食谱,可以让您制作出嫩嫩的腌制火锅牛肉:

  材料:

  - 牛肉(适量,建议选择优质的牛肉)

  - 姜蒜末

  - 料酒

  - 盐

  - 红油豆瓣酱

  - 酱油

  - 糖

  - 豆腐乳

  制作步骤:

  1. 将牛肉切成薄片,厚度约为1-2毫米(切片要顺着肉纹,这样不容易碎)。

  2. 将牛肉放入一个大碗中,加入适量的姜蒜末和料酒,搅拌均匀,腌制20分钟左右。

  3. 在腌制的过程中,可以准备调料:将红油豆瓣酱、酱油和糖混合在一起,备用。

  4. 将豆腐乳用勺子捣成泥状,和调料一起混合均匀备用。

  5. 将腌制好的牛肉取出,加入盐、调料和豆腐乳混合物中,用手将调料均匀地涂抹在牛肉上。

  6. 将牛肉放入保鲜袋中,尽量挤出空气,用叉子在牛肉上扎上几个小孔,再将保鲜袋放进冰箱中腌制2小时以上。

  7. 将腌制好的牛肉取出,放入火锅中煮熟即可。

  尝试这个食谱,相信您会制作出嫩嫩的腌制火锅牛肉,享受美味的火锅盛宴。

牛肉怎么吃有营养又好吃

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1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


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1.选肉和预处理:先挑对部位,牛腱子、牛腩或者牛肋条都行,带点筋膜的更香。大火煮开转小火,盖上盖子慢慢炖,牛腱子得俩小时,牛腩一个半小时,牛肋条一小时就差不多。最后半小时加盐,太早加肉会老。


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