肚子胀大便稀可能是消化系统的问题。可能是由于食物过度消化或摄入过多的脂肪和油脂，导致肠道动力减缓，细菌滋生，引起腹胀和腹泻。同样，消化不良和过敏反应也可能导致类似的症状。某些疾病，如炎症性肠病、肠胃病、肠易激综合症、肠道感染等也可能导致这种症状。建议患者尽早就医，进行检查和治疗。
1.先别急着躺，动一动更管用肚子胀得像气球时，别直接瘫在沙发上，站起来慢走10分钟，或者顺时针揉揉肚子。3.试试“排气小妙招”如果胀气是因为便秘，可以用热水袋敷肚子，或者泡个脚，温暖能刺激肠道蠕动。
