红薯和鸡肉可以一起食用，没有任何禁忌。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质，而鸡肉富含高质量蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，两者组合起来可以提供身体所需的各种营养。
2.晾晒去水分把红薯摊在通风的地方，比如阳台或者院子里，晒个3-5天。-冰箱法：要是红薯少，用保鲜袋扎几个小孔，放冰箱冷藏，能撑1-2个月，但别冻硬了。小提醒：隔段时间检查下，有烂的赶紧挑出来，不然一传染全完蛋！
