清洗猪肝时,将猪肝里面的血液挤出来,然后将猪肝表面的薄膜去掉,让猪肝更加干净。接下来,将猪肝切成薄片或者小块,用盐、姜、酱油等腌制一下,去腥味和提味。用热水稍微焯一下,使猪肝更加干净,去掉残留的血水和腥味。这样处理后的猪肝不仅干净,而且味道也很好。可以用它来煎、炒、炖或者烤,口感鲜美,营养丰富。
猪肝汤鲜美滋补,但处理不当易发腥发柴。掌握以下三步,轻松煮出嫩滑不腥的猪肝汤。水沸后转中火,将猪肝逐片展开下锅,避免堆叠导致受热不均。此时猪肝中心呈淡粉色,口感最嫩。全程无需长时间炖煮,避免猪肝纤维收缩变硬。