黑米的外观呈现出深紫色或深棕色,有时会带有一些红色,黑米在生长和成熟过程中,它所含有的一种叫做花青素的成分。花青素是一种天然的色素,在黑米中含量较高,因此黑米呈现出深紫色或深棕色,有时会带有一些红色。花青素具有很强的抗氧化功能,对人体健康有很大好处。
虽然以上食材搭配熬粥对阴虚火旺有很好的调理作用,但并不能完全替代医疗治疗。如果阴虚火旺症状严重,建议及时就医,遵医嘱进行治疗。