1. 水焯法:先把芹菜洗净,切成段,放入热水中焯熟捞出,再用凉水浸泡一会儿,这样可以让芹菜保持翠绿色。
2. 快炒法:用大火快速翻炒芹菜,不要让它在锅里停留太久,这样可以保持芹菜的鲜绿色。
3. 炒前蘸淀粉:在炒芹菜前,把芹菜段蘸一层淀粉,然后再放入锅中翻炒,这样可以保持芹菜的翠绿色。
水少了芹菜一放进去温度降得快,焯出来容易蔫巴不脆。盐能让芹菜更入味,还能保持它的翠绿颜色;食用油就像给芹菜穿了层“保护衣”,能防止芹菜里的营养流失,焯出来颜色更鲜亮,口感也更脆。