肚子消化的时候总咕噜咕噜响

  这是由于胃肠道中的食物在消化过程中,会不断地被排出与吸入气体,从而形成了胃肠道内的气体泡。当气体泡在肠道中移动时,就会导致咕噜咕噜的声响。这种声音并不是什么疾病,属于正常生理现象。如果不喜欢这种声音,可以通过饮食调节或者改变进食姿势来减少肠道胀气,以减少咕噜声的产生。

肚子很胀怎么办

肚子很胀怎么办

1.先别急着躺,动一动更管用肚子胀得像气球时,别直接瘫在沙发上,站起来慢走10分钟,或者顺时针揉揉肚子。3.试试“排气小妙招”如果胀气是因为便秘,可以用热水袋敷肚子,或者泡个脚,温暖能刺激肠道蠕动。


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补气血对涨肚子有好处吗

2.补气血需配合行气利水,避免“补而壅滞”单纯补气血可能加重腹胀,需搭配行气、利水药物实现“标本同治”。


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