大多数胃炎患者都可以喝米稀,仅对米稀所含成分过敏的胃炎人群不建议饮用。

1. 米稀属于质地细腻的半流质食物,好消化不会给发炎的胃部增加额外负担,胃炎发作伴随胃痛、消化不良的时候,喝温的淡米稀还能中和稀释部分胃酸,缓解不适症状,也很适合作为胃炎急性期的过渡饮食。
2. 要选对米稀的种类,市面上不少调味米稀添加了大量蔗糖、香精、植脂末,这类成分会刺激胃酸过度分泌,可能加重反酸、胃痛的症状,本身胃酸分泌偏多的胃炎,比如糜烂性胃炎、反流性胃炎,尽量选择无额外添加糖的纯谷物米稀。
3. 喝米稀也要注意正确方式,不要喝过烫或者冰的米稀,温度控制在40℃左右最合适,另外不要长期只喝米稀,胃炎症状缓解后,要慢慢搭配鸡蛋、蒸蔬菜这类好消化的食物,保证营养摄入才更利于胃黏膜修复。

肠胃炎多数是微生物感染引发的,少数由饮食刺激、药物损伤、免疫异常等非感染因素导致。1.微生物感染,这是急性肠胃炎最常见的发病原因,轮状病毒、诺如病毒这类病毒,沙门氏菌、致病性大肠杆菌这类细菌,还有部分寄生虫都可能致病。