胃不舒服能不能喝酸奶

胃不舒服的情况下,暂时不要喝酸奶,酸奶是一种酸甜可口的饮品,在胃不舒服情况下喝了酸奶以后可能会导致上腹部烧心感、反酸嗳气、嘈杂症状更严重,因为酸性食物会刺激消化液的大量分泌,此时胃酸分泌过多,损伤胃黏膜会导致慢性胃病更加严重的,如果胃不舒服,在饮食上需要注意,不要吃一些油炸性的食物,也不要吃一些油腻的食物,可以吃一些好消化清淡的食物为主,平时也要注意采取少食多餐的方法,不要暴饮暴食。,日常可以服用一些水苏糖,调理菌群,保护肠胃健康。

烤地瓜和酸奶一起吃会相克过敏吗?

烤地瓜和酸奶一起吃会相克过敏吗?

烤地瓜和酸奶的搭配一般可能是需要减肥和瘦身的朋友们会选择,容易产生饱腹感又非常有营养。所以,烤地瓜和酸奶是可以搭配一起吃,不会有相克或者过敏的情况。烤地瓜一般不建议和香蕉同食,很容易出现消化不良胀肚的情况。


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经常喝益生菌酸奶会长胖吗

日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。


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益生菌酸奶可以加热到多少度

益生菌酸奶加热温度超过40度,活菌数就会被破坏。酸奶不能加热,加热后杀死乳酸菌等活菌,不仅影响口感,还会损失活性物质。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。


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