胃酸多不会影响体重,无论胖还是瘦都不会改变,胃酸多会导致胃轻度刺激,出现胃痛、胃部不适等症,可以选择吃药物调节胃酸分泌。
1、饮食过饱引起胃中压力增加,胃排空延缓,胃气上逆导致反流,所以,要注意平时饮食规律,三餐定时定量或是少吃多餐,每顿不要吃得过饱,七八分饱就行了,尤其是睡前不要吃东西,吃完不要立即躺下睡觉。