这可能是因为你的身体代谢速度加快，导致消耗的热量比摄入的热量多。另外，你可能正在采取一些新的健康生活方式，如更多的运动和少吃高热量的食物，这也可以导致体重减轻。不过，如果你的体重减轻过快或不正常，应该咨询医生以确定是否有健康问题。
及时的调理便秘，肠道可以充分吸收食物中的营养供给身体所需。
