南瓜可以和很多菜搭配，下面是几种搭配推荐：1. 南瓜炒鸡肉：南瓜的甜味可以中和鸡肉的咸味，两者搭配非常美味。2. 南瓜炒豆腐：豆腐和南瓜的健康营养成分互相弥补，并且搭配后口感丰富。3. 南瓜煮鸡蛋：南瓜的绵密与嫩滑和鸡蛋的浓香味道非常搭。4. 南瓜烤牛肉：南瓜的糖分可以提升牛肉的口感，两者搭配后味道更鲜美。5. 南瓜煮粥：南瓜和米饭一起煮成粥，营养又美味。
但是有朋友质疑说南瓜是不是温性的食物，会不会加重体内湿热。今天我们来分享的话题就是脾胃虚弱湿热可以吃南瓜吗?经常吃南瓜湿热吗?要给南瓜来证明!如果是正常体质，没有湿热，不会因为经常吃南瓜就会生湿热。
