蒸熟的胡萝卜可以以以下几种方式保存：
1. 冷藏保存：将蒸熟的胡萝卜放入密封的塑料袋或容器中，放入冰箱冷藏室冷藏保存，可以保存2-3天左右。
2. 冷冻保存：将蒸熟的胡萝卜放入密封的冷冻袋或容器中，放入冰箱冷冻室冷冻保存，可以保存2-3个月。
3. 真空保存：将蒸熟的胡萝卜放入真空袋中，使用真空包装机进行真空封口，可以在冷藏室或冷冻室中保存更长时间。
无论采用哪种保存方式，建议在冷藏或冷冻前先将胡萝卜完全冷却。使用保鲜袋或容器密封保存，可以避免胡萝卜受到空气、水分和异味的影响。
1.肠胃不好可以适量吃胡萝卜，但要注意烹饪方式：胡萝卜本身富含胡萝卜素、维生素A和膳食纤维，这些成分对肠胃有保护作用。但肠胃不好的人不建议生吃，生胡萝卜质地较硬，且膳食纤维较粗，可能刺激胃黏膜或加重消化负担。
