是的，乳清蛋白强化粉通常用于增肌，因为它含有高质量的蛋白质，能够提供肌肉生长所需的营养素。乳清蛋白强化粉也被认为是一种健身补品，可以帮助增加肌肉质量、促进修复和恢复，提高体能和耐力。
鸡蛋和蛋白粉的营养并不一样，二者不管是营养构成还是作用特点都有明显差异。
