烤无皮红薯需要准备以下材料:
材料:
无皮红薯
橄榄油/其他食用油
海盐
烤盘
烤箱
步骤:
1. 将无皮红薯切成适当大小的块状。
2. 在烤盘上均匀涂抹橄榄油或其他食用油,将红薯块放在烤盘上。
3. 在红薯块上撒上海盐,用叉子轻轻拌匀。
4. 将烤盘放入预热至200℃的烤箱中,烤15-20分钟至红薯金黄酥脆即可。
注意:
1. 烤制时间因烤箱温度和红薯块的大小而异,请根据实际情况自行调整。
2. 烤红薯时,可以根据自己的口味添加其他调料,如黑胡椒粉、孜然粉等。
快速翻炒均匀,让每一块红薯都裹上调料的香气。这样炒出来的红薯,外皮微微焦黄,内里软糯香甜,既保留了红薯本身的营养,又融入了调料的醇厚,是一道健康又美味的家常佳肴,让人回味无穷。