蒲公英茶可以搭配柠檬片、蜂蜜或者姜片，这些组合可以增加蒲公英茶的口感和功效，让其效果z佳。柠檬片可以增加维生素C的含量，促进身体对铁元素的吸收；蜂蜜可以增加茶的甜度，有助于镇静和安眠；姜片可以提高消化道的血液循环，促进胃肠蠕动，有助于缓解消化不良的症状。
春末夏初，田野间蒲公英盛放，将其制成茶饮既能保留营养，又可随时品味自然馈赠。第一步：选材与预处理采摘时优先选择叶片肥厚、花苞未绽的蒲公英，这类叶片纤维丰富，炒制后茶香浓郁。
