卤牛肉怎么卤牛肉

  卤牛肉需要准备的材料:

  - 牛肉:适量

  - 生抽:适量

  - 老抽:适量

  - 料酒:适量

  - 冰糖:适量

  - 八角:适量

  - 桂皮:适量

  - 葱姜蒜:适量

  - 水:适量

  卤牛肉的步骤:

  1. 牛肉洗净切块,用开水烫一下去掉血水备用。

  2. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。

  3. 加入牛肉煸炒至变色。

  4. 加入适量的生抽、老抽和料酒炒匀。

  5. 加入八角、桂皮、冰糖和水,水要淹过牛肉。

  6. 放入火锅内,开中小火煮至汁变稠时加盐调味即可。

  7. 然后用小火继续焖煮30分钟左右即可。

  8. 最后根据自己的口味加入适量的辣椒粉或者花椒粉。

  9. 将卤好的牛肉捞出,装盘,浇上卤汁,撒上葱花、香菜即可享用。

牛肉怎么吃有营养又好吃

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1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


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牛肉面的牛肉怎么煮好吃

1.选肉和预处理:先挑对部位,牛腱子、牛腩或者牛肋条都行,带点筋膜的更香。大火煮开转小火,盖上盖子慢慢炖,牛腱子得俩小时,牛腩一个半小时,牛肋条一小时就差不多。最后半小时加盐,太早加肉会老。


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