牛肉怎么煮不柴而嫩

  煮牛肉时,可以考虑以下几点,让牛肉煮得不柴而嫩:

  1. 选用优质牛肉:选择优质的牛肉,如肥瘦相间的脖颈肉、肋条肉等。这些部位的肉质细嫩,适合长时间煮炖。

  2. 先用热水焯水:煮牛肉前,先将牛肉放入开水中焯水,烫去血水和杂质,这样可以令牛肉更加干净,也可去除肉中的异味,同时焯水也可令肉质更加嫩滑。

  3. 煮至八成熟:煮牛肉时,不要急于把火开得太大,保持中小火煮,在牛肉八成熟时,加入其它的配料,如姜片、葱段等。

  4. 煮之前用泡水:煮牛肉之前,可以用清水或者淡盐水泡一下,这样可以去除牛肉中的血污。

  5. 加入醋或酒:牛肉煮的时候加入一点醋或者酒也能够使牛肉更加嫩滑。

  6. 煮的时间足够长:牛肉煮的时间足够长,可以用微火煮,同时加入适量的水,煮到牛肉可以轻易被戳穿即可,这样可以让牛肉更加嫩滑。

牛肉怎么吃有营养又好吃

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1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


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牛肉面的牛肉怎么煮好吃

1.选肉和预处理:先挑对部位,牛腱子、牛腩或者牛肋条都行,带点筋膜的更香。大火煮开转小火,盖上盖子慢慢炖,牛腱子得俩小时,牛腩一个半小时,牛肋条一小时就差不多。最后半小时加盐,太早加肉会老。


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