申纤复合膳食纤维营养粉是一种营养辅助食品，它是由多种天然植物纤维及其他生物活性成分混合而成，可以帮助人体清除毒素，调节肠道菌群，促进肠道健康，同时也能提供人体所需的各种营养元素。主要成分包括大豆纤维、果糖寡糖、酵母葡聚糖、水溶性膳食纤维等多种天然植物纤维和维生素、矿物质等多种营养素。申纤复合膳食纤维营养粉可溶于水、酸奶、果汁等饮料中，口感清爽，易于吸收。它适合各个年龄段的人群，尤其是需要增加膳食纤维摄入量的人，如便秘、肥胖、糖尿病等慢性病患者。
1、通过食物来补充；2、通过保健品或者叫特殊医学用途配方食品来补充。通过食物补充主要是通过蔬菜和水果，对于普通成年人来讲，每天需要摄入500g的蔬菜、200g的水果，才能满足身体对膳食纤维的需要。如果通过保健品或者特殊医学用途配方食品来补充膳食纤维，每天摄入20-30g是比较适合的，对于便秘患者可以适当增加膳食纤维的摄入。
