小甲鱼不能直接啃，因为它的骨头比较硬，很难嚼碎，容易卡在喉咙里引起窒息。正确的吃法是先将小甲鱼清洗干净，剪去头部和内脏，然后可以将其切成小块或整条状，再加入适量的调料烹制。或者，可以将小甲鱼煮熟后去骨切片，这样更加安全健康。
可选择的做法也不少，但是甲鱼也是容易上火的大补食材，今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重吃甲鱼可以吗?甲鱼虽好，不是人人可补!脾胃功能还行只是体内有湿气的情况，是可以适量吃甲鱼的。
