猪肝可以搭配以下菜品一起食用:
1. 青椒:青椒有助于促进猪肝的吸收和消化,而且能够中和猪肝的腥味,口感更佳。
2. 茄子:茄子中含有丰富的维生素和纤维素,能够增加饱腹感,同时也能中和猪肝的腥味。
3. 菠菜:菠菜含有大量的叶绿素、钙和铁,对身体非常有益,能够增强猪肝的营养价值。
4. 豆芽:豆芽富含蛋白质,能够提高猪肝的蛋白质含量,同时也有利于消化。
5. 西兰花:西兰花含有丰富的营养物质,能够增强人体免疫力,对猪肝的营养价值也有非常好的提升作用。
猪肝汤鲜美滋补,但处理不当易发腥发柴。掌握以下三步,轻松煮出嫩滑不腥的猪肝汤。水沸后转中火,将猪肝逐片展开下锅,避免堆叠导致受热不均。此时猪肝中心呈淡粉色,口感最嫩。全程无需长时间炖煮,避免猪肝纤维收缩变硬。