红薯之所以甜，是因为它含有一种叫做淀粉糖的糖类物质，它在加热或烤制的过程中会分解成葡萄糖和果糖等单糖，从而呈现出甜味。红薯中含有丰富的维生素和矿物质，是一种营养价值很高的食物。
快速翻炒均匀，让每一块红薯都裹上调料的香气。这样炒出来的红薯，外皮微微焦黄，内里软糯香甜，既保留了红薯本身的营养，又融入了调料的醇厚，是一道健康又美味的家常佳肴，让人回味无穷。
