甲鱼和带皮三层五花肉一起红烧吃,既能中和甲鱼的腥感,让甲鱼肉吸饱油脂更香糯,五花肉也能吸收甲鱼的鲜香味,风味互补油而不腻。

1. 提前处理好基础食材:让卖甲鱼的商家提前处理好硬壳、内脏,剁成拳头大小的块,回家后反复冲洗掉血水,冷水下锅加姜片、料酒焯3分钟,捞出后冲干净表面浮沫备用;选肥瘦相间的三层五花肉,切成和甲鱼块差不多大小的块,再备好姜片、整蒜、八角、桂皮、干辣椒、冰糖就行。
2. 煎香炒色打底味:干锅烧热不用倒油,先放五花肉块中小火慢煎,把多余的油脂逼出来,煎到五花肉表面金黄焦香就盛出来;用锅里煸出的油放冰糖,小火炒成琥珀色糖色,倒入甲鱼块快速翻炒,让每块甲鱼都裹上糖色,再倒回五花肉、所有香料一起翻炒1分钟,淋一勺料酒去腥,加生抽、老抽调好基础咸香味。
3. 焖煮收汁出锅:倒入没过所有食材的开水,大火烧开后转中小火盖盖焖40分钟左右,等到甲鱼壳软糯、肉质吸满汤汁,就开大火不断翻炒收浓汤汁,最后撒一把青蒜段提香增鲜,翻炒两下就能出锅了。
