熬出酸甜鲜浓、不腥不腻的家常番茄排骨汤,按家常做法操作就能做好。

1. 提前处理食材:准备一斤肋排、两三个熟透的沙瓤番茄,几片生姜。肋排切小段后泡进凉水里一小时,中间换一两次水,把血水充分泡出来减少腥味;番茄分成两部分处理,一个用开水烫两分钟撕去皮剁成细泥,剩下的切滚刀块备用。
2. 焯水炒底:排骨冷水下锅,放姜片、一勺料酒,大火烧开后把浮末撇干净,捞出来用温水冲干净排骨上残留的血沫。另起锅倒少许食用油,油热后倒入番茄泥,中小火慢慢翻炒,直到炒出浓稠的红沙汤汁,这一步是让汤变浓郁酸甜的关键。
3. 慢炖调味:把炒好的番茄底和排骨一起放进砂锅,倒入没过食材的开水,大火烧开后转最小火盖盖炖45分钟,炖到排骨酥烂能轻松脱骨的时候,把剩下的番茄块放进去,再炖10分钟让番茄的鲜甜味完全融入汤里,最后加适量盐调味,喜欢的可以撒点葱花就完成了。

2炒香炒出番茄沙:热锅倒少许凉油,把泡好沥干水分的牛肉倒进去,中火炒到牛肉表面微微焦黄,逼出多余牛油后盛出来;锅里留刚才的牛油就够,转小火把番茄丁倒进去,加小半勺盐翻炒,慢慢炒三五分钟,把番茄丁炒成细腻的沙状红酱汁,这一步是番茄炖牛肉浓香味的核心。