土豆变绿皮的原因是由于土豆中含有的一种物质叫做硝基胺。硝基胺是一种自然产生的化学物质,在土豆中主要来自于土壤和肥料中的硝酸盐。当土豆暴露在光线下,特别是阳光下,硝基胺就会与土豆中的另一种物质叫做芽酸发生反应,生成一种叫做绿皮素的化合物,导致土豆表面变绿。
绿皮素不仅仅是改变土豆外观的颜色,它还有一定的毒性。如果土豆的表面变绿了,将其削皮掉,以免食用含有绿皮素的土豆对人体造成不良影响。还要注意储存土豆的环境,避免暴露在光线下,尽量存放在阴凉、通风的地方,减少土豆变绿皮的可能性。

1.从营养吸收角度来说:其实土豆和鸡蛋一起炒本身不会产生啥有害物质,但有人担心它们搭配会影响营养吸收。3.从传统饮食习惯来讲:在咱们日常的饮食传统里,很少会把土豆和鸡蛋放在一起炒着吃。