1. 准备材料:撒尿牛肉丸、葱段、姜片、八角、香叶等适量调料。
2. 锅中倒入足够的水,加入调料煮沸。
3. 把撒尿牛肉丸放入煮沸的水中,小火煮10-15分钟。
4. 把煮好的撒尿牛肉丸捞出,放入碗中,浇上调料汤汁。
5. 可以根据个人口味加入适量的辣椒油、醋、酱油等调料。
6. 撒上葱花,就可以开吃了。
注意:煮撒尿牛肉丸时不要用大火,否则肉丸容易破裂。不要煮太久,否则口感会变得太软。

不过冲服时水温别超过50℃,不然菌群会“罢工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小贴士:益生菌不是“万能药”,如果胃痛、便血超过两周,或者发烧、体重突然下降,一定要赶紧去医院!
