想要炒出来的牛肉嫩又滑,只要选对部位、做好上浆腌制、控制好翻炒火候就能轻松做到。

1. 选对部位改对刀。优先选牛里脊或者牛黄瓜条,这两个部位纤维细油脂少,本身质地就偏嫩;切的时候一定要逆着牛肉的纹理切,切成2毫米左右的薄片,把长纤维切断,炒好后不会咬不动塞牙。
2. 做好上浆腌制锁水。切好的牛肉放进碗里,加1勺料酒、半勺生抽、一点点白胡椒粉去腥提味,用手抓匀到牛肉出粘性;接着分2-3次加少量葱姜水,每次都抓到牛肉把水完全吸收,这一步是让牛肉变嫩的核心;之后加1小勺红薯淀粉抓匀,最后淋1勺食用油封住水分,静置腌制15分钟就行。
3. 控制火候快炒出锅。把锅烧到冒烟后倒凉油,也就是热锅凉油,放入腌好的牛肉立刻用筷子快速滑散,看到牛肉全部变色、还有点微微泛粉的时候就立刻盛出来;如果搭配配菜,就先把配菜单独炒好盛出,滑完牛肉再倒回配菜翻匀10秒就出锅,绝对不能久炒。

家庭版腌制火锅嫩牛肉,选对部位用家常调料操作,就能做出滑嫩不柴、久煮不老的效果。1.处理牛肉:优先选牛里脊或者牛上脑,这两个部位纤维细、脂肪少,是做嫩牛肉的首选。
