在家做牛排想要好吃,核心是选原切肉,做好回温擦干、大火快煎、出锅醒肉三个关键步骤,做出来就能嫩香多汁不发柴。

1. 预处理把基础工作做对,优先选1.5-2cm厚的原切西冷或眼肉,不要选拼接合成牛排,冻肉提前一晚放冷藏室解冻,煎之前拿出来放到室温回温30分钟,摸到整块牛排都不带冰芯就行,用厨房纸把表面的血水***擦干,撒上现磨黑胡椒和粗海盐,静置腌制5分钟就够,不用加淀粉、料酒、嫩肉粉这类东西,会破坏牛排本身的肉香。
2. 控制火候煎出焦香外壳,用厚底平底锅或者铸铁锅,开大火烧到锅微微冒烟,转成中小火放1小块黄油加一勺橄榄油,黄油能增香,橄榄油能防止糊锅,放入牛排后不要来回翻动,第一面煎1分半到2分钟,喜欢三分熟就煎1分半,五分熟煎2分钟,翻面后同样煎1分钟左右,接着转小火,放拍碎的大蒜、干迷迭香,不断用勺子把锅里融化的黄油浇在牛排表面,最后把牛排四周立起来,各煎10秒封边,带脂肪边的西冷要把脂肪边煎到焦脆,吃起来才香。
3. 醒肉锁汁不能省,煎好的牛排立刻捞出来放在提前温过的盘子上,用锡纸松松地盖在上面,静置醒3-5分钟,2.5cm以上的厚切牛排可以延长到8分钟,醒肉能让肉里析出的汁水重新被肌肉纤维吸收,不会一刀切汁水就流干净导致肉发柴,吃之前可以再补一点现磨海盐和黑胡椒,喜欢吃酱的加少量黑椒酱就好,不要浇太多酱盖住牛排本身的香味。

剩米饭做零食首选香酥锅巴,做法简单零失败,成品香酥脆爽比市售零食还对味。2加热定型脆化:把擀好的米饭片用刀切成不规则小块,切不动不用硬切断,烤好后会自然裂开。
